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“用进废退” 何冰选择开掘自己******

　　何冰说自己是那种一拍脑门就把事做了的人，2018年自导自演的《陌生人》被大家知道时已经开始排练 ，今年这部《代价》更 是直接传出了1月11日登台国家大剧院 的消息。相隔4年，没有漫长 的等待和准备 ，何冰说，就 是偶然间看到了这个剧本 ，一拍脑门就开干了。

　　坐下来对词 根基 是热爱

　　阿瑟·米勒 的《代价》不仅从未被搬上过国内的舞台，甚至在其众多剧本中也并非知名度高的大经典，可何冰看后内心却极其想排 。“从好剧本到付诸行动之间总 是隔着一个‘机缘’ ，我们在生活中约一顿饭都不容易 ，更别说做一个戏了，但没想到真 的就约成了 。在过去的一年还有一个能成事 的因素就 是有大把的时间，这些因素凑到一起就转化成了一个利好。”

　　于是，何冰开始“忽悠”人 ，无论是弟弟何靖 ，还 是剧院 的同事周帅 ，甚至曾经在影视剧中合作过的冯文娟，给大家看了剧本 ，每个人都很喜欢 。“大家就真的坐下来对词了，根基就是热爱 。”

　　这4年中虽然也遇到过其他的剧本 ，但作为和阿瑟·米勒自身经历有着极高相似度的一部作品 ，剧本最打动何冰 的是“戏本身很中式”。“我不了解西方文化 的精髓 ，我只能根据自己的体验去读解它 ，这个戏说的恰 是全人类都面临的问题。表面呈现 的是哥俩如何分一堂家具，但又远远不止这个表象。剧作把我们所能面对的人物关系都写到了 ，父母、姐妹 、兄弟、朋友 、上下级等等 。更有趣的 是还把几个演员放在不一样 的年龄段和阅历中进行表达，三位男演员代表着那群很努力的人 。每个人都追求圆满丰盈 ，于是人跟自我 的矛盾就出现了 ，而这个矛盾基本就 是无解的。”

　　依然会犯上一次 的错误

　　从翻译本到舞台本 ，何冰和翻译一句一句推敲 ，尽可能摆脱书面化 的语言 ，但何冰也毫不讳言，“我依然会犯上一次的错误。《陌生人》时 ，他们老说我演的 是一个北京老头儿 ，尽管过了4年 ，我依然没能解决这个问题 ，我还是没能演一个法国老头儿，只 是尽可能不去说戏剧化 、书面化 的语言。”

　　虽然这次照旧没能演一个美国的中年人 ，但剧本却和4年前 的《陌生人》有着某种近似，“我不 是主动选择，一个剧本打动你一定 是有原因的 ，从戏的角度来说 ，我们是服务于观众 的，这就需要一个通感 ，在中国文化 的土壤中亲情关系是最重要 的 ，家庭关系恰恰可以建立这个通感，通感之上再去探讨价值观 。”

　　虽然 是一出喜剧 ，但何冰说，“虽然阿瑟· 米勒说剧本里没有好坏 ，只 是价值选择不同 ，但我们在舞台上还是会有偏向，我自己认为其实没有真相 ，我们不过 是在努力寻求真相而已 。”

　　我心中 的英雄还是演员

　　时隔4年，面对导演手法上是否精进的疑问 ，何冰直言，“没有进步 ，我也没有用4年 的时间专攻导演术 ，我依然那么匮乏 ，依然不会 ，因为我根本就不想学 。我心中 的英雄还是演员 ，我对导演那把椅子没什么兴趣。导演和演员只 是分工不同，没有高低之分。我对导演 的理解不是要强加自己 的想法，恰恰 是鼓励你去呈现，生活中我们都要按照自己 的活法去生活，舞台上也 是如此。导演应该激发和保护每一个个体 的热情，集体商榷一个方向后，每个人都按自己的方式，集体奔那去。”

　　从《陌生人》到《代价》 ，何冰的戏似乎很难用是否现实主义来定义，在他看来 ，“我的根基 是现实主义，但我又 是林兆华先生训练出来的演员，老爷子的精髓我学不来，这么多年我一直想向他学 的就 是胆儿大一点。戏剧第一位 的是‘假定性’ ，如果对这三个字没有透彻的理解 ，你将寸步难行。而且观众走进剧场 ，也绝不 是来寻求物质真实 的 ，因此这中间 的自由度 是很大的。阿瑟·米勒被称为良心作家 ，我们也得干得有良心。”不过，自导自演大多数时间 是看不见自己的 ，“没有一双冷静 的眼睛去帮你审视，也是某种缺失 。”

　　狗熊掰棒子 重要的是过程

　　4年前 的《陌生人》只在北京演了几场 ，没有巡演 ，也是何冰自己的选择 。做戏不为挣钱 ，何冰确实有点任性 。在他看来 ，这个过程就是“享受”。“从小家里人说我狗熊掰棒子，以前觉得这是贬义 ，什么也没留下，我却觉得 是一个好词 ，重要 的难道不 是掰 的过程吗 。《陌生人》虽然只演了几场，但那不 是历练、不 是美好的回忆吗 ？”

　　不过时隔4年 ，对于何冰而言，虽有坚持亦有观念的改变。尚在排练阶段，何冰就已经接到了十几个邀约巡演 的电话 ，这一次，他没有拒绝 ，但到目前为止也没有答应 ，“我得跟观众碰一碰再决定，观众说够看 ，咱就试试。”

　　改变 的除了对巡演的态度 ，何冰还完成了从单一 的话剧演员到朗读者、演讲者 ，甚至综艺中表演老师的转变 ，对他而言也并不容易。“年长了几岁 ，这两年思想方式也变了 。以前我受的教育告诉我，每一行都会神化自己 ，比如戏剧 是高大上 的，总觉得我不能怎样，现在这个思维方式变了 ，一个人逃不掉的4个字是‘用进废退’ ，以前那种傲慢 是不可取 的，所以我决定把自己‘用进废退’。时代更迭越来越快，这或许就是对自己的一个开掘 。”

　　文/本报记者 郭佳 统筹/满羿

　　摄影/本报记者 刘畅

　　剧照供图/赵彤 苑晓辉

应对新冠病毒 ，没有“特效药”！囤药不如囤“好身体”【防疫小贴士】（76）******

感染新冠病毒后如何用药

是大家广为关注的问题

下面

请专家来进行解答

应对新冠病毒

有“特效药”吗

　　中国工程院院士张伯礼：

　　无论是西药、中药，都不存在“特效药”，更没有“神药” 。一般患者用普通 的感冒药即可 ，也不用特别追求哪一种药，包括“三药三方”，当地产 的常用感冒药也完全可用 。

　　感染新冠病毒后 ，严格意义来说 ，中药和西药的作用只是辅助治疗，帮助减轻一些症状 ，控制病情发展，减少转为重症的风险。即使“小分子特效药” ，它 的机理也只 是抑制病毒复制 ，并不能根除病毒。而且，这类药 的治疗窗口期比较窄 ，只在感染后的5天内有效，且不宜与他汀类药物等联合使用 。

　　感染新冠病毒后 ，用药时一定要理智 ，合理用药，还要有些耐心，药物发挥作用要有一定时间。切记没有神药，没有特效药。更忌有病乱服药 、无目 的联合用药 ，反而容易产生药害 。对抗新冠病毒 的“主力” 是自身免疫力 。因此，囤药不如囤“好身体”。调整好身体状态 ，注意休息，适量多饮水 ，多吃新鲜水果蔬菜，保证营养的摄入 ，保持良好 的情绪，提高机体免疫力，才是顺利度过感染过程的最重要因素。

什么情况有必要使用抗病毒药物

能否自行服用

　　北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强 ：

　　目前新冠病毒感染后大部分表现为轻型或无症状，但仍然有少数感染者 ，包括老年人尤其是没有疫苗接种的老年人以及有严重基础病者可出现重症 ，或诱发基础病加重。

　　我国第九版诊疗方案建议 ，对重症高风险人群应用抗病毒治疗以缓解症状 、缩短病程、降低重症和死亡风险 。

　　目前有三种抗病毒药物，其中新冠单克隆抗体 ，需要静脉给药，只能在医院住院使用。另外两种小分子口服抗病毒药物 是奈玛特韦/利托那韦合剂和阿兹夫定。

　　奈玛特韦/利托那韦合剂可以有效降低重症风险 ，适应证人群是轻型和普通型 ，使用的时候要特别注意药物之间的相互作用，比如老年人和有基础病者常常口服多种药物，如使用辛伐他汀 、洛伐他汀 、胺碘酮等就不能使用奈玛特韦，还有些药物相对禁忌使用 ，因此，建议在医生指导下使用 。

　　阿兹夫定在妊娠期和哺乳期不宜使用，中重度肝肾功能损伤患者也要慎用，因此，也需要在医生指导下使用 。

抗病毒药物

可以用于预防性治疗吗

　　北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强 ：

　　高龄老人 ，尤其是有基础病 、没有接种疫苗的高龄老人 ，属于高风险人群 ，面对疫情要早发现早干预 。一些口服 的抗新冠病毒小分子药物 ，可以在发病或感染得到明确诊断后尽早使用 ，一般在5天内使用 。

　　这类抗新冠病毒小分子药物存在与其他不少药物相互作用 的问题 ，也会有一些副作用，因此务必在医生指导下使用。此外，研究显示，这类药物不能用于预防性治疗 ，对重症患者的效果也不明显。

　　来源：国家卫生健康委员会官网、健康中国 、新华社、央视网、央广网

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）